Categorie: Sociale vaardigheden

Dàt had ik moeten zeggen tegen die stellige collega!

Veel van mijn klanten worden onzeker van stellig, dominant gedrag van anderen. Het triggert in henzelf een automatisch patroon van terugtrekken en jezelf klein maken. Het lijkt alsof ze weerloos zijn tegen deze reactie. Alsof er geen andere optie is dan terugtrekken als een ander zich dominant en stellig opstelt.

Lees verder

Verschillen (g)een bezwaar

Verschillen tussen mensen zijn een gegeven. Een hele dag met een boek op de bank is voor de een de definitie van geluk, en voor de ander het toppunt van saaiheid. De een houdt van harmonie, de ander van competitie. Sommige mensen vormen hun gedachten het liefst in hun eentje, andere komen op hun beste ideeën in interactie met anderen.

Lees verder

Kun je jezelf zelfverzekerd denken? Nee, maar je kunt jezelf wel onzeker denken!

Ik heb lang gedacht dat er iets mis met me was. Dat klinkt waarschijnlijk dramatischer dan het was. Ik voelde me over het algemeen gelukkig en functioneerde prima. Maar toch. Soms voelde ik me opeens zo onzeker en gespannen. Als ik in het middelpunt van de belangstelling stond. In groepen met onbekende mensen. Dan verkrampte ik.

Lees verder

Zet je verlangen naar onafhankelijkheid even in de ijskast

Als introvert heb je een grote behoefte aan onafhankelijkheid. Je bedenkt je beste ideeën en oplossingen in je eentje. Problemen los je graag zelf op. Dat is in zichzelf geen goede of slechte karaktertrek. Het is gewoon een neiging die je hebt. Laat je dus nooit aanpraten dat het slecht is om in je eentje je sores te verwerken. Dat is een prima manier voor introverten om met lastige kwesties om te gaan. Maar soms heeft die zelfredzaamheid natuurlijk wel nadelen.

Lees verder

Introverte mensen krijgen wel energie van contact!

Je hoort wel eens beweren dat introverte mensen geen energie krijgen van contact met anderen. En dat ze daarom minder gericht zijn op contact. Dit klopt niet. Iedereen wordt gelukkig als hij verbondenheid met anderen ervaart. Dat geldt voor introverten, ambiverten, extraverten en welk type dan ook. Ik denk dat introverten om een andere reden minder gericht zijn op contact. En dat het goed voor ze is als ze die reden begrijpen. Vandaar dat ik er een artikel over heb geschreven!

Lees verder

Mijn eerste video! 3 aspecten die jou helpen je zichtbaarheid te vergroten

 

Wat is het toppunt van zichtbaarheid? Daar kun je over twisten. Maar je eigen pratende hoofd opnemen en vervolgens op internet zetten, dat komt wat mij betreft dicht in de buurt! En dat is precies wat ik heb gedaan.

Lees verder

Het antigif tegen het glazenbol-syndroom

Ben jij ook zo goed in gedachten lezen en toekomst voorspellen? Veel van mijn klanten wel. Althans, ze denken dat ze dat kunnen. Rampscenario’s bedenken, invullen wat anderen wel niet van ze zullen denken; ze hebben het vaak tot een hogere kunst verheven. Wat natuurlijk eeuwig zonde is. Want het helpt ze niet. Integendeel, het belemmert ze juist om in actie te komen. Gelukkig is er wel degelijk een tegengif voor dit ‘glazenbol-syndroom’.

Lees verder

5 tips om je angst voor zichtbaarheid te overwinnen

Veel van mijn klanten hebben last van spanning in situaties waarin zijn zich moeten profileren. Misschien herken je dat. Die spanning leidt tot een opeenvolging van allerhande nare emoties: van zenuwen via verkramping naar het gevoel gefaald te hebben. Dit proces vreet mentale energie en belemmert je om op een natuurlijke manier zichtbaar te zijn. Herkenbaar? Doe dan je voordeel met de tips in dit artikel.

Lees verder

  • 1
  • 2

Eline Sluys Coaching & Training

Bij Hanz'
Hanzeplein 11-27
8017 JD Zwolle

06-28714476
info@elinesluyscoaching.nl

KvK-nummer: 53397630 

 

Privacyverklaring

Copyright © 2017

Eline Sluys Coaching & Training .
All Rights Reserved.

Fotografie header: Teamup Zwolle