De vervreemding voorbij
Heb jij je weleens vervreemd gevoeld? Van jezelf, de mensen om je heen, de wereld? Vervreemding is een akelig pijnlijke illusie. Die gelukkig doorzien kan worden!
Categorie: Introvert zijn in een extraverte wereld
Geraakt of getriggerd?
Geraakt:
Stefanie vertelde dat ze in het park was, en helemaal opging in wat zich voor haar ogen afspeelde. De eendenfamilie in de vijver met hun donzige, gele kuikentjes. De duizend schakeringen groen van de bomen en het struikgewas. Het lichtspel van de zonnestralen door het gebladerte. Al haar zintuigen en haar hart stonden wijd open. En ze werd geraakt door de schoonheid en het wonder van de natuur. Het vulde haar met verwondering en vreugde.
In de ban van Ik
In mijn optiek is ieder mens een unieke uitdrukking in de vorm van de universele, vormloze levensenergie. Een expressie van, en onlosmakelijk verbonden met het geheel. In ieder mens wellen vanzelf talenten, inspiratie, manieren van kijken, verlangens en ideeën op. Bij hele jonge kinderen kan die energie nog onvervormd stromen. Zij weten zich op een vanzelfsprekende manier verbonden met het geheel van het leven.
Innerlijke ruimte, rust en vrijheid
Innerlijke ruimte, rust en vrijheid ervaren; wie verlangt er niet naar? Misschien denk je hard (of zacht) aan jezelf moet werken om dit te kunnen ervaren. Omdat je in de loop van je leven zoveel ballast verzameld hebt; dwingende overlevingsstrategieën in reactie op moeilijke omstandigheden of ervaringen. Hardnekkige knellende patronen en beperkende overtuigingen.
Je shit als vruchtbare mest
Het leven krijgt in ieder mens op een unieke manier vorm. In niemand anders komt het leven op dezelfde manier tot uitdrukking als in jou. In jou wellen vanzelf talenten, inspiratie, manieren van kijken, verlangens en ideeën op die volstrekt authentiek zijn. Geen enkel ander mens bekijkt de wereld vanuit jouw perspectief.
Floreren zonder forceren
Je hoeft niet anders, beter of specialer te zijn om authentiek, veerkrachtig, creatief en opgeruimd door het leven te bewegen. Dat is lastig voor ons westerse brein om te bevatten.
Mens zijn
Ik ben nooit depressief of burned-out geweest. Ik ben opgegroeid in een liefdevol, harmonieus en stimulerend gezin. Er zijn me natuurlijk wel nare dingen overkomen, maar geen superheftige traumatiserende gebeurtenissen.
Een formule voor flow
Een kwestie die mij vroeger mateloos fascineerde, was de vraag hoe het komt dat je soms in een flow zit en op andere moment juist helemaal niet. Waarom voel je je het ene moment vrij en open, en het andere gespannen en gesloten?
Hoera, ja mag volledig mens zijn!
Het fijne aan de 3 principes vind ik dat ze je niet vertellen dat je je ego moet ontstijgen, of streven naar verlichting. Ze nodigen je juist uit om je menselijkheid in al zijn facetten te herkennen. Je mag volledig mens zijn!
Trillend in het klaslokaal
Er was niets aan de hand. Ik zat gewoon aandachtig te luisteren naar de docent van mijn opleiding tot geestelijk begeleider. En pats boem! Opeens ging mijn hart tekeer en legde mijn maag zichzelf in een knoop. Er was iets in me opgekomen om in te brengen, en ik werd overmand door zenuwen.