Afscheid nemen van de worsteling met zichtbaarheid
Jezelf profileren, jezelf zichtbaar maken, van je laten horen… Wat roepen deze kreten in jou op? Voel je weerstand? Enthousiasme? Een neutraal gevoel?
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in 3 principes, Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld, Zelfvertrouwen. Geef een reactie
Jezelf profileren, jezelf zichtbaar maken, van je laten horen… Wat roepen deze kreten in jou op? Voel je weerstand? Enthousiasme? Een neutraal gevoel?
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld. Geef een reactie
Vasthouden aan het oude, vertrouwde lijkt veilig. Het is een strategie die we hanteren om gevoelens van onzekerheid te controleren. Het wekt de schijn van houvast. Je weet immers niet wat je krijgt, maar wel wat je hebt!
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in 3 principes, Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld, Zelfvertrouwen. Geef een reactie
Het is natuurlijk een ontzettend uitgekauwd cliché: wees gewoon jezelf! Vroeger bracht die aansporing me zowel hoop als verwarring. Nu gelukkig niet meer!
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in 3 principes, Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld, Netwerken. Geef een reactie
Gisteren sprak ik Hans. Hij vertelde dat hij bij sommige overleggen helemaal in z’n element is. Dat zijn de overleggen waarbij hij zijn expertise kan gebruiken om een probleem op te lossen. Bij andere vergaderingen raakt hij gespannen en voelt hij zich slecht op z’n gemak. Dat zijn de meer algemene vergaderingen waarbij de voortgang besproken wordt.
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in 3 principes, Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld, Zelfvertrouwen. Geef een reactie
Je ervaring komt 100 procent tot stand door je gedachten. Is dat niet mind blowing? Je kunt op elk moment een nieuwe gedachte krijgen, en daarmee een nieuwe ervaring. Net als mijn klant Tina die ik deze week sprak. Hieronder een verkorte weergave van het gesprek dat we hadden:
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in 3 principes, Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld, Sociale vaardigheden, Zelfvertrouwen. 4 reacties
Ik heb lang gedacht dat er iets mis met me was. Dat klinkt waarschijnlijk dramatischer dan het was. Ik voelde me over het algemeen gelukkig en functioneerde prima. Maar toch. Soms voelde ik me opeens zo onzeker en gespannen. Als ik in het middelpunt van de belangstelling stond. In groepen met onbekende mensen. Dan verkrampte ik.
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld. Geef een reactie
Een van de meest effectieve stappen die je kunt zetten om je zichtbaarheid te vergroten, is meer vertellen over waar je mee bezig bent. Dit klinkt misschien voor de hand liggend. Toch is het dat niet voor veel introverten op de werkvloer.
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld. Geef een reactie
Goed nieuws voor de ‘introverte zaak’! Er is een boek verschenen van een Nederlandse journalist over dit onderwerp. Zeer welkom wat mij betreft, want er is toch nog steeds verbazend weinig bekend over introversie. Het heet Ik moet nog even kijken of ik kan en is geschreven door Liesbeth Smit.
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in Introversie in organisaties, Zelfvertrouwen. Geef een reactie
Waarom zit je de ene keer in een flow, terwijl je op andere momenten totaal verkrampt bent? En belangrijker nog, hoe kun je vaker de ontspannen versie van jezelf zijn? Er zijn vele wegen die naar Rome leiden. Voor de een werkt mindfulness, voor de ander filosofie of meditatie. Voor mij werkt: snappen hoe je psyche werkt. Hoe je met je eigen gedachten je gemoedstoestand creëert. Want als je de psychologie daarachter snapt, dan begrijp je ook hoe je je eigen stemming kunt beïnvloeden.
Geschreven door Eline Sluys op . Gepost in Introversie in organisaties, Introvert zijn in een extraverte wereld, Sociale vaardigheden. Geef een reactie
Als introvert heb je een grote behoefte aan onafhankelijkheid. Je bedenkt je beste ideeën en oplossingen in je eentje. Problemen los je graag zelf op. Dat is in zichzelf geen goede of slechte karaktertrek. Het is gewoon een neiging die je hebt. Laat je dus nooit aanpraten dat het slecht is om in je eentje je sores te verwerken. Dat is een prima manier voor introverten om met lastige kwesties om te gaan. Maar soms heeft die zelfredzaamheid natuurlijk wel nadelen.
06-28714476
info@elinesluyscoaching.nl
KvK-nummer: 53397630
Als je je inschrijft voor mijn mailinglijst over introversie, ontvang je regelmatig artikelen en tips.
Ook krijg je als dank mijn e-book Introversie bestaat niet cadeau.
Vaker de ontspannen versie van jezelf zijn, is dat mogelijk? Het antwoord is: ja! Dat is mogelijk door te begrijpen hoe jouw ervaring van moment tot moment tot stand komt. Inzicht in dit mechanisme reik ik je graag aan in dit e-book!
Als je je inschrijft voor mijn mailinglijst over de 3 principes, kun je meteen mijn e-book downloaden. Daarna ontvang je regelmatig updates en artikelen.
Er is een manier die je helpt om veel vaker de ontspannen, zelfverzekerde, effectieve versie van jezelf te zijn. En om te ontspannen in de wetenschap dat spanning niet problematisch is. Een manier zonder methodes en zonder stappenplannen. Maak kennis met de 3 principes!
Copyright © 2017
Eline Sluys Coaching & Training .
All Rights Reserved.
Fotografie header: Teamup Zwolle