Skip to main content

Tag: assertief

Dàt had ik moeten zeggen tegen die stellige collega!

Veel van mijn klanten worden onzeker van stellig, dominant gedrag van anderen. Het triggert in henzelf een automatisch patroon van terugtrekken en jezelf klein maken. Het lijkt alsof ze weerloos zijn tegen deze reactie. Alsof er geen andere optie is dan terugtrekken als een ander zich dominant en stellig opstelt.

Lees verder

Vaker de ontspannen versie van jezelf zijn, zonder geploeter

Hoe fijn zou het zijn als je vaker de ontspannen versie van jezelf bent. Dat je gewoon opgaat in het moment, zonder dat je last hebt van allerlei storende gedachten. Klinkt dit je als een onbereikbaar ideaal in de oren? Dat is het niet. En je hoeft er ook niet voor te zwoegen en te ploeteren. Neem een voorbeeld aan Anton, die in no time van een gespannen naar een ontspannen versie van zichzelf op zijn werk ging.

Lees verder

‘Heb schijt aan je omgeving, ga ontdekken wat je zelf wilt!’

De bevrijdende boodschap van ondernemerscoach Brigitte van Tuijl

Veel introverten zijn geneigd gewoon maar te doen wat er van ze verwacht wordt. Of wat ze denken dat er van ze verwacht wordt. Vaak hebben die verwachtingen te maken met extraverte normen. Ze wringen ze zich in allerlei bochten om maar aan die normen te voldoen, met als gevolg dat ze de verbinding met hun eigen wensen en sterke punten kwijtraken. Zo niet ondernemerscoach Brigitte van Tuijl. Zij heeft voor introverten een even heldere als bevrijdende boodschap: als iets niets voor jou is, dan kun je het ook gewoon besluiten het niet te doen!

Lees verder

Versla ze met je vriendelijkheid

Ik deed eens voor de lol een test in een glossy waar uitkwam wat voor menstype je was en welke levensles daar dan bij hoorde. Het was een nogal spiritueel getinte test en mijn levensles bleek te zijn: ‘leren dat mijn zachtheid mijn kracht is’. Het zal wel, dacht ik, en bladerde door naar de receptenrubriek. Toch schiet dit motto af en toe nog door mijn hoofd. En als ik wat langer over nadenk, moet ik zelfs toegeven dat er wel wat in zit: zachtheid kan inderdaad een kracht zijn!

Lees verder