Categorie: Alle berichten

In 4 stappen van een nare naar een plezierige ervaring

‘Maar Eline’, verzuchtte een klant, ‘het besef dat je jezelf je eigen ellende aandoet, is toch verschrikkelijk!’ We hadden het over het fenomeen dat wij mensen onze eigen ervaringen creëren door onze gedachten. Dit inzicht kan inderdaad confronterend zijn. Maar tegelijk is het goed nieuws. Want als je niet blij bent met je ervaring, dan kun je dus ook andere, fijnere ervaringen creëren. De vraag is: hoe doe je dat?

Lees verder

Ik kon geen chocola maken van mezelf

 

In mijn vorige artikel schreef ik over mijn boosheid op de wereld. Hoe ik bleef hangen in frustratie over het feit dat zichtbaarheid zo belangrijk is in onze samenleving. In mijn beleving was er maar een manier om je te profileren: door jezelf op de borst te kloppen en te slijmen bij belangrijke mensen. Deze overtuiging voelde voor mij als de werkelijkheid. Ik geloofde echt dat mijn gedachten strookten met de objectieve gang van zaken. Het was alsof ik een gekleurde bril op had die mijn blik vertroebelde.

Lees verder

Mokken of rocken: wat doe jij met je frustratie en boosheid?

Ik ben een introvert. Ik ben lang boos geweest op ‘de wereld’. Ik vond het ontzettend stom en onrechtvaardig dat zichtbaarheid zo belangrijk werd gevonden. Altijd maar dat commentaar dat ik me meer moest profileren… Doodziek werd ik ervan. Om nog maar te zwijgen van het overdreven gedrag dat ik anderen zag vertonen om zichtbaar te zijn. Onoprecht geslijm bij de baas vond ik het. Misplaatste geldingsdrang.

Lees verder

Soms is een snelle hap beter dan een stoofpot

Als introvert kom je tot de beste ideeën en oplossingen door er op te broeden. Eigenlijk ben je een stoofpotje. Je moet pruttelen, en als je pruttelt, moet het pruttelproces niet verstoord worden. Stop je te vroeg, dan wordt het resultaat minder smakelijk. De ingrediënten moeten de tijd krijgen om precies mals genoeg te worden. En om samen te smelten tot een perfect afgestemd geheel. Op dat punt aangekomen, kun je met gepaste trots je stoofpot serveren aan je gasten.

Lees verder

Introverte mensen krijgen wel energie van contact!

Je hoort wel eens beweren dat introverte mensen geen energie krijgen van contact met anderen. En dat ze daarom minder gericht zijn op contact. Dit klopt niet. Iedereen wordt gelukkig als hij verbondenheid met anderen ervaart. Dat geldt voor introverten, ambiverten, extraverten en welk type dan ook. Ik denk dat introverten om een andere reden minder gericht zijn op contact. En dat het goed voor ze is als ze die reden begrijpen. Vandaar dat ik er een artikel over heb geschreven!

Lees verder

Ben jij ook een kastanje omringd door eikels?

Of misschien een eenzame berk in een beukenbos? Of een allenige hulst in een woud van dennen? Dan kun je van je gevoelens van vervreemding afkomen. Hoe? Je leest het in dit artikel. Waarschuwing vooraf: deze tekst bevat expliciet soft taalgebruik:-). En even voor de duidelijkheid, ik heb niets tegen eikels. Ik vind het prachtige voortbrengsels van de natuur!

Lees verder

Mijn eerste video! 3 aspecten die jou helpen je zichtbaarheid te vergroten

 

Wat is het toppunt van zichtbaarheid? Daar kun je over twisten. Maar je eigen pratende hoofd opnemen en vervolgens op internet zetten, dat komt wat mij betreft dicht in de buurt! En dat is precies wat ik heb gedaan.

Lees verder

Eigenlijk ben ik een dodehoekspiegel

Laatst werd me gevraagd: ‘Eline, wat onderscheidt jou nu van andere introvertencoaches’? Een vraag om een tijdje op te broeden, maar ik geloof dat ik het antwoord wel weet. Je zou me een dodehoekspiegel voor introverten kunnen noemen. Dat klinkt niet meteen aantrekkelijk, maar toch is het een goede metafoor.

Lees verder

De blinde vlek van de introvert

Bij mijn trainingen oefenen we veel met praten voor de groep. Nadat een van de deelnemers iets heeft verteld, is mijn eerste vraag altijd: ‘’Wat ging er goed?”. Negen van de tien keer antwoordt de betreffende persoon dan: ‘Ik had het gevoel dat ik totaal onsamenhangend aan het vertellen was’.

Lees verder

Eline Sluys Coaching & Training

Bij Hanz'
Hanzeplein 11-27
8017 JD Zwolle

06-28714476
info@elinesluyscoaching.nl

KvK-nummer: 53397630 

 

Privacyverklaring

Copyright © 2017

Eline Sluys Coaching & Training .
All Rights Reserved.

Fotografie header: Teamup Zwolle