Het gevaar van denken zonder doen

Laatst sprak ik iemand die nogal gefrustreerd was in haar werk omdat haar al een tijdje geleden een andere functie in het vooruitzicht was gesteld zonder dat daaraan concrete afspraken waren verbonden. Het bleef allemaal onduidelijk hoe en wanneer die functie er zou komen. Zelf wist ze ook niet precies wat ze wilde en dus deed ze maar niets. Eigenlijk vond ze dat ze een stevig gesprek moest aangaan met haar leidinggevende, maar, zo dacht ze, dat zou toch wel weer niets concreets opleveren.

Lees verder

Contact maken: gebruik je sterke punten

Als introvert luister je waarschijnlijk liever dan dat je aan het woord bent. Je bent iemand die diepgaande en langdurige relaties opbouwt. Je bent betrouwbaar en grondig en vindt het belangrijk om een bijdrage te leveren.  Wat je waarschijnlijk niet bent, is een geboren netwerker. Iemand die makkelijk praatjes aanknoopt en tussen de koetjes en kalfjes door laat vallen wat hij allemaal in huis heeft. Toch heb je een aantal eigenschappen in huis die je kunnen helpen om makkelijker contact te maken en te netwerken.

Lees verder

Omgaan met aandacht lastig?

Veel extraverten staan graag in het middelpunt van de belangstelling. Ze krijgen energie van groepen mensen en voelen zich in hun element  als ze ‘spreektijd’ krijgen. Met het grootste gemak en vol enthousiasme en bravoure schudden ze een verhaal uit hun mouw. Voor de meeste introverten is dit niet alleen jaloersmakend, maar ook volstrekt onbegrijpelijk. In hun hoofden voltrekt zich iets compleet anders als alle ogen op hen gericht zijn.

Lees verder

Soms loop je tegen je belemmeringen aan..

´Jij bent helemaal niet zo introvert, hoor´, hoorde ik laatst iemand tegen een introvert familielid van mij zeggen. Het klonk alsof het bedoeld was ter geruststelling, misschien zoiets als: wees maar niet bang, jij bent geen sociaal onhandige sul, hoor. Misschien zet ik het iets te zwaar aan, maar in ieder geval klonk er in door dat het niet wenselijk is om introvert te zijn. Nou klopt het dat dit familielid zeer sociaal vaardig is, maar hij is wel degelijk introvert.

Lees verder

Vijf tips om te ontdekken waar je blij van wordt in je werk

In mijn vorige artikel kon je lezen dat de meest gelukkige en succesvolle mensen degenen zijn die hun eigen talenten kennen en begrijpen hoe ze deze kunnen inzetten. Zij doen waar ze in goed zijn en worden daar blij van. Zij slagen er in juist die werkzaamheden naar zich toe te trekken waarbij hun sterke kanten het meest tot hun recht komen. Dat klinkt logisch, maar hoe kom je erachter waar je talenten en drijfveren liggen? Vijf tips om je op weg te helpen:

Lees verder

Waarom je vandaag nog moet stoppen met zwoegen op je zwakke kanten

Onderzoek wijst uit dat de meest effectieve mensen degenen zijn die hun eigen talenten kennen en begrijpen hoe ze deze kunnen inzetten. Deze mensen hebben het meeste succes en zijn het gelukkigst in hun persoonlijke leven en loopbaan. Zij besteden hun energie niet aan het werken aan zwakke punten, maar aan het optimaliseren van hun sterke punten. Als alle introverten dat nou ook eens gingen doen!

Lees verder

Stoppen met piekeren in vijf stappen

Een mislukte presentatie, een onaangenaam gesprek met je leidinggevende, een aanvaring met de leerkracht van je kind… sommige mensen zijn dit soort ervaringen snel kwijt. Voor veel introverten geldt dat helaas niet. Ze hebben de neiging zichzelf hard te veroordelen en nare ervaringen eindeloos te herkauwen, waardoor die blijven rondspoken in hun hoofd. Hoe kom je af van dat gepieker?

Lees verder

De vijf slechtste adviezen die je een introvert kunt geven

In mijn leven heb ik vaak te horen gekregen dat ik te bescheiden ben. In veel gevallen volgde dan een goedbedoeld advies om meer van mezelf te laten zien. Ik moest mezelf gewoon wat meer profileren. Hoe opbouwend bedoeld ook, dit is een advies waar een introvert helemaal niets mee kan. Lees in dit artikel wat de slechtste tips voor introverten zijn en waarom dat zo is.

Lees verder

Eline Sluys Coaching & Training

Bij Hanz'
Hanzeplein 11-27
8017 JD Zwolle

06-28714476
info@elinesluyscoaching.nl

KvK-nummer: 53397630 

 

Gratis mini-training voor introverten

Als je je inschrijft voor mijn mailinglijst over introversie, ontvang je regelmatig artikelen en tips.

Ook krijg je als dank, gratis en voor niets, de mini-training Mindset 8-daagse voor introverten

Vaker de ontspannen versie van jezelf zijn, is mogelijk? Het antwoord is: ja! Dat is mogelijk en te bereiken met de juiste mindset. Een mindset voor groei. En die reik ik je aan in deze mini- training. Veel plezier ermee!

Gratis e-book over de 3 principes

Als je je inschrijft voor mijn mailinglijst over de 3 principes, kun je meteen mijn e-book downloaden. Daarna ontvang je regelmatig updates en artikelen.  

Er is een manier die je helpt om veel vaker de ontspannen, zelfverzekerde, effectieve versie van jezelf te zijn. En om te ontspannen in de wetenschap dat spanning niet problematisch is. Een manier zonder methodes en zonder stappenplannen. Maak kennis met de 3 principes!

Privacyverklaring

Copyright © 2017

Eline Sluys Coaching & Training .
All Rights Reserved.

Fotografie header: Teamup Zwolle